ЛАСКАВО ПРОШУ до

​Вітаю! Мене звати Юлія Ніколлз. Я кваліфікована психодинамічна терапевтка, працюю онлайн з клієнтами з усього світу та очно в місті Данді в Шотландії. Я пропоную індивідуальну терапію, а також працюю з групами.

 

Іноді життя може здаватися заплутаним, складним або позбавленим рівноваги. Ви можете помічати повторювані шаблони, втрату звʼязку з собою чи іншими або те, що рухатися вперед складно, навіть попри всі зусилля. Терапія дає простір, щоб сповільнитися і глибше зрозуміти, що відбувається всередині.

​

Крім того, поточні події у світі, зокрема війна та кризи, також можуть посилювати тривогу, невпевненість і напруження. Але вам не потрібно справлятися з цим наодинці, я готова підтримати вас у вашій терапевтичній подорожі.

​

Я пропоную терапію з психодинамічним підходом як основним методом, доповненим техніками КПТ (Когнітивно-Поведінкової Терапії), ACT (Терапії Прийняття та Відповідальності) та тілесно-орієнтованими методами. Моя робота допомагає клієнтам зрозуміти, як минулі досвіди впливають на теперішні шаблони поведінки, а також розвивати практичні навички для подолання стресу, підвищення психологічної гнучкості та відновлення зв’язку з власними цінностями. У своїй груповій роботі я часто використовую природоорієнтовані підходи, залучаючи природні простори та матеріали як частину творчих вправ, що підтримують емоційне дослідження та вираження.

​

Я вважаю, що кожна людина заслуговує на доступ до необхідної психологічної допомоги. На своїх сесіях я надаю доступні професійні психотерапевтичні послуги дорослим. Я пропоную знижки студентам та гнучкі тарифи для тих, хто потребує підтримки, щоб мати можливість звернутися по допомогу, а також безкоштовні сесії військовим з ПТСР. 

Серед моїх професійних інтересів:

• дитяча травма;

• воєнна травма;

• проблеми психічного здоров'я ветеранів;

• важка втрата;

• культурний шок;

• психологічні проблеми, пов'язані з міграцією.

Також маю досвід роботи з такими проблемами:

• тривога;

• депресія;

• низька самооцінка;

• самотність;

• перфекціонізм;

• розставання і розлучення;

• порушення привʼязаності;

• сімейні питання;

• профорієнтаційне консультування.

Ви можете прочитати більше про мене на наступній сторінці.

 

Будь ласка, зверніть увагу, що я не можу надати кризові послуги.

У кризовій ситуації зателефонуйте за номером 999 або в місцеву екстрену службу, або відвідайте найближче відділення невідкладної допомоги.